Como psicanalista, ajudo adultos a compreenderem suas emoções, enfrentarem traumas, desenvolverem autoestima e lidarem com desafios como ansiedade e compulsões. Meu trabalho promove reflexões profundas para que você encontre equilíbrio emocional, autoconfiança e uma vida mais plena. Vamos transformar sua jornada!
Na nossa primeira sessão, explicarei como nossas consultas serão conduzidas, esclarecendo todas as suas dúvidas e expectativas.
Este é o momento em que juntos identificaremos suas necessidades e compreenderemos as dores e dificuldades que o afligem.
Com base nisso, alinharemos seus objetivos ao processo terapêutico, traçando estratégias eficazes para lidar com as angústias e promover uma jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional.
Ansiedade e Estresse: Pressões profissionais e pessoais podem gerar sintomas físicos e emocionais que afetam a qualidade de vida. A terapia propõe estratégias para gerenciar essas emoções e melhorar o bem-estar.
Traumas do Passado: Experiências traumáticas podem impactar relacionamentos, autoestima e tomadas de decisão no presente. O suporte terapêutico ajuda a processar essas vivências e promover a superação.
Depressão: Sentimentos de vazio, desânimo e desesperança são abordados com intervenções terapêuticas para promover a recuperação emocional e a ressignificação da vida.
Autoestima e Autoconfiança: A dificuldade em se valorizar ou acreditar no próprio potencial pode ser trabalhada com reflexões e práticas que reforcem o autocuidado e a autovalorização.
Burnout: O esgotamento emocional e físico causado por sobrecarga profissional é tratado com foco na restauração do equilíbrio e na construção de estratégias de enfrentamento.
Dificuldades de se Relacionar: Barreiras na construção de vínculos interpessoais saudáveis podem ser abordadas, auxiliando o indivíduo a desenvolver habilidades sociais e emocionais.
Timidez: A timidez excessiva pode dificultar a comunicação e a interação social. A terapia busca ajudar o indivíduo a identificar os gatilhos e desenvolver maior segurança para se expressar.
Sexualidade: Questões relacionadas à sexualidade, como dificuldades de aceitação, experiências traumáticas ou tabus, podem ser exploradas para promover autocompreensão e liberdade emocional.
Identidade de Gênero: Processos de autodescoberta e aceitação relacionados à identidade de gênero são abordados de maneira acolhedora e não julgadora, ajudando o indivíduo a encontrar seu espaço e segurança.
Compulsões: Comportamentos compulsivos, como compras excessivas, comer em excesso ou abuso de substâncias, são frequentemente usados para lidar com emoções difíceis. A terapia identifica gatilhos, oferecendo alternativas saudáveis para lidar com os desafios emocionais.
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